## Ваш путь к идеальным подтягиваниям начинается здесь!

Что это такое?

Вспомогательное устройство для подтягиваний— инновационный тренажёр, который поможет вам освоить технику подтягиваний даже если вы никогда раньше их не делали. Это надёжная система поддержки, которая берёт на себя часть вашего веса.

Почему это работает?
Индивидуальный подход— регулировка нагрузки под ваш вес
Безопасность— прочная конструкция с надёжными креплениями
Комфорт — эргономичный дизайн для максимального удобства
Эффективность— постепенное увеличение нагрузки для плавного прогресса

Ваши преимущества
Быстрый результат — заметные улучшения уже после первых тренировок
Отсутствие травм — безопасная техника выполнения упражнений
Мотивация — регулярные успехи вдохновляют на новые достижения
Универсальность — подходит для любого уровня подготовки

Что вы получите?
Крепкий хват и сильные руки
Развитую спину и рельефные мышцы
Уверенность в собственных силах
Гордость за достигнутые результаты

 Специальное предложение!
Только сейчас вы можете приобрести это уникальное устройство по специальной цене. Не упустите шанс начать свой путь к идеальной форме прямо сейчас!

Закажите прямо сейчас!
Подарите себе возможность достичь желаемой физической формы. Ваше тело скажет вам спасибо!

📞 Звоните или пишите нам для заказа — мы ответим на все ваши вопросы и поможем с выбором!

Откройте мир оздоровительного фитнеса для детей! Узнайте о лучших упражнениях, играх и программах, которые помогут вашим детям развивать физическую активность, укреплять здоровье и получать удовольствие от занятий спортом

Ознакомительное занятие:

1000₽

Разовая тренировка 1200₽

Абонемент на 12 занятий 4200₽

Характеристика оздоровительного фитнеса для детей:

 
Детский фитнес— это система спортивно-оздоровительных занятий, разработанная с учетом возрастных особенностей и физической подготовки детей. Включает элементы аэробики, гимнастики, йоги, восточных единоборств и танцевальные движения.

Целевая аудитория
Занятия проводятся для детей в следующих возрастных категориях:

* 7-11 лет
* 12-16 лет

Основные цели
* Гармоничное физическое развитие ребенка
* Укрепление здоровья
* Формирование полезных привычек
* Развитие осознанного отношения к здоровому образу жизни

### Задачи программы
* Формирование правильных двигательных навыков
* Повышение физической активности
* Развитие гибкости, ловкости и координации
* Укрепление основных групп мышц
* Формирование правильной осанки
* Нормализация эмоционального состояния
* Воспитание волевых качеств
* Укрепление иммунитета

Особенности проведения
* Отсутствие соревновательного элемента
* Доступность для всех уровней подготовки
* Минимизация риска травм
* Игровой формат для младших групп
* Постепенное усложнение программы
* Использование поощрений и мотивационных элементов

Показания к занятиям
* Малоподвижный образ жизни
* Проблемы с осанкой и физическим развитием
* Необходимость укрепления иммунитета
* Сложности в социализации
* Избыток энергии

Противопоказания

* Острые инфекционные заболевания
* Тяжелые заболевания внутренних органов
* Травмы в стадии обострения

Регулярные занятия детским фитнесом способствуют комплексному развитию ребенка, укреплению здоровья и формированию позитивного отношения к физической активности.

Стретчинг для гибкости и расслабления
Стретчинг — это отличное дополнение к любой физической активности. Наши тренеры обучат детей правильным техникам растяжки, что поможет улучшить гибкость и предотвратить травмы. Занятия стретчингом также способствуют расслаблению и снятию напряжения.

Стоимость:

Формат: Индивидуальные занятия

Ознакомительное: 1000

Разовое: 2500₽

Абонемент 12 занятий 9000₽

Абонемент 8 занятий 7500₽

Абонимет "Ваша семья" до 5 человек 2590 одно занятие 

Запись на консультацию  БЕСПЛАТНО

Восстановительная  физкультура для здоровья и "реабилитации"

Если Ваш ребенок нуждается в реабилитации или профилактике заболеваний, наши занятия  восстановителтной физкультурой помогут вернуть здоровье и улучшить качество жизни. Мы работаем с детьми, имеющими различные  показания, и граппы здоровья, разрабатываем индивидуальные программы.

Стоимость услуги 

Формат: Индивидуальные

занятия: 1500₽/час

Абонемент "Ваша семья" до 5 человек 

Цена: 2590 за занятие  

Перед началом занятий необходима консультация врача ЛФК (стоимость от 1300 рублей)

*цены указаны за час тренировок 

Суставная гимнастика для детей:

здоровье и развитие вашего ребёнка

Что такое суставная гимнастика?

Суставная гимнастика— это специальный комплекс плавных, щадящих упражнений, направленных на укрепление связок, развитие гибкости и повышение мышечного тонуса. Регулярные занятия делают тело ребёнка сильным и красивым, закладывая фундамент для его физического и духовного развития.

Польза для здоровья

* Укрепление связок и суставов
* Развитие гибкости и координации
* Повышение мышечного тонуса
* Улучшение осанки
* Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Психологические преимущества

* Повышение жизненного тонуса
* Улучшение настроения
* Развитие уверенности в себе
* Воспитание силы воли
* Активизация общего самочувствия

 Особенности занятий

Оптимальное времядля занятий —   течение дня  соблюдая важные правила:
* Не ранее чем через 2,5–3 часа после приёма пищи
* Не позднее чем за час до сна
* Строгое соблюдение рекомендаций тренера 
*Отсутские противопоказаний

Программа занятий

Комплекс включает упражнения для всех групп суставов:
*Руки и плечи: вращения, махи, сжимания
*Ноги: ходьба, приседания, махи
* Позвоночник: наклоны, повороты, растяжка
* Суставы стоп: круговые движения, ходьба на носках

Подарите вашему ребёнку здоровье и гармоничное развитие с помощью суставной гимнастики! Запишитесь на занятия уже сегодня и убедитесь в их эффективности.

Стоимость абонементов:

## Стоимость абонементов на суставную гимнастику для детей в Перми

Основные варианты абонементов

Формат:Индивидуальные 

• Разовое занятие - от 600 рублей 
  * (7-9; 10-14; 15-17 лет ) - абонемент на 8 занятий: 3500 рублей
  * (7-9; 10-14; 15-17 лет ) - абонемент на 12 занятий: 4500 рублей
• Абонимет "Ваша семья" до 5 человек 2590 за занятие 

*Индивидуальные занятия с тренером 
* Консультация специалистапо суставной гимнастике - входит в стоимость первого занятия
* Пробная тренировка - возможна по предварительной записи
 Преимущества наших абонементов

* Профессиональные инструкторы с опытом работы с детьми
* Индивидуальный подход к каждому ребенку
* Безопасные методики выполнения упражнений
* Игровой формат занятий для лучшего усвоения материала

Как приобрести абонемент

Оставьте заявку в на сайте

или позните нам 📱

89223159310

Атмосфера клуб 

Подарите своему ребёнку здоровую спину и красивую осанку! 

Хотите, чтобы ваш ребёнок рос здоровым и уверенным в себе?

Правильная осанка — это не просто красивая внешность, это залог здоровья вашего ребёнка на всю жизнь! В современном мире, где дети всё больше времени проводят за гаджетами и учебными партами, проблемы с позвоночником становятся всё более распространёнными.

Почему наши занятия — это то, что нужно вашему ребёнку

Уникальная программа для детей, разработанная ведущими специалистами в области детской ортопедии. Мы знаем, как сделать занятия не только полезными, но и увлекательными!

Что получит ваш ребёнок

* Идеальную осанку благодаря специальным упражнениям
* Крепкий мышечный корсет, защищающий позвоночник
* Правильные привычки в движении и положении тела
* Высокую самооценку благодаря красивой фигуре
* Отличное здоровье и профилактику серьёзных проблем

Наши преимущества

* Профессиональные тренеры с опытом работы с детьми
* Индивидуальный подход к каждому ребёнку
* Безопасная методика с учётом возраста и особенностей
* Игровая форма** занятий, которая увлекает детей
* Видимые результаты уже после первых месяцев

Как проходят занятия

Волшебное путешествие в мир здоровья:
* Увлекательная разминка
* Специальные упражнения для спины
* Развивающие игры
* Релаксационные техники

Для кого мы работаем

Наши занятия подходят детям от 7 до 17 лет:
* Школьникам, которые много сидят за партой
* Активным детям, занимающимся спортом
* Ребёнкам с начальной стадией нарушения осанки
* Всем, кто хочет укрепить здоровье

Специальное предложение!

Запишитесь сейчас и получите:
* Бесплатное пробное занятие
* Персональную консультацию специалиста
* Индивидуальный план тренировок

Не откладывайте здоровье вашего ребёнка на потом! Запишитесь на занятие прямо сейчас!

Абонимет:

Цены на занятия «Здоровая спина и осанка» для детей в Перми

Первое пробное занятие  — 500 рублей
Познакомьтесь с методикой и оцените комфорт занятий для вашего ребёнка!

Абонементы на занятия (50 минут)

Формат занятий: Индивидуальные

• Детский абонемент на 4 занятия — 3800 рублей
  * Детский абонемент на 8 занятий — 6490 рублей
  * Детский абонемент на 12 занятий — 9490 рублей

Абонементы действуют 31 день с момента покупки вне зависимости от количества дней в месяце!

Преимущества покупки абонемента

* Экономия  от стоимости разовых занятий
* Приоритетное бронирование времени
* Фиксированная стоимость занятий
* Бонусная программа для постоянных клиентов

Дополнительные опции

* Мини-группы** "Ваша семья" от 2500 занятие 

Заботьтесь о здоровье вашего ребёнка уже сегодня! Звоните и записывайтесь на занятия.

Дарим здоровье вашим детям — инвестируем в их счастливое будущее!

Индивидуальный путь к здоровью и силе вашего ребёнка

Профессиональный подход к физическому развитию

Забота о здоровье ребёнка начинается с понимания его уникальных особенностей. Наша секция индивидуальных тренировок предлагает полный комплекс услуг для гармоничного развития вашего малыша.

Что ждет вашего ребёнка:

• Комплексное тестирование физического состояния
  * Индивидуальный график с учётом биоритмов ребёнка
  * Персональная программа тренировок
  * Регулярный мониторинг прогресса
  * Профессиональная поддержка опытного тренера

Разовая тренировка 

1500₽

4 тренировки на 30 дней

5400₽

8 тренировок на 30 дней 

10800₽

12 тренировок на 30 дней 

15300₽

Как мы создаём программу тренировок

1. Первичная диагностика
* Полное тестирование осанки и конечностей
* Измерение всех ключевых физических показателей
* Анализ пиков активности и фаз отдыха

2. Разработка программы
* Индивидуальный план тренировок
* Учёт особенностей развития ребёнка
* Оптимизация нагрузки под биоритмы

3. Реализация и контроль
* Регулярные замеры прогресса
* Корректировка программы при необходимости
* Отслеживание результатов в динамике

Почему это работает

* Точность — все показатели замеряются профессионально
* Эффективность — программа строится на научных данных
* Безопасность — нагрузка рассчитывается индивидуально
* Результативность — учитываем естественные биоритмы
* Комфорт — тренировки в оптимальное время

Специальное предложение

Запишитесь на бесплатное первичное тестирование и получите:
* Полный анализ физического состояния
* Рекомендации по улучшению осанки
* План первых шагов к здоровью
* Персональную консультацию тренера

Не откладывайте заботу о здоровье вашего ребёнка! 

Позвоните нам или оставьте заявку на сайте — наши специалисты ответят на все вопросы и помогут выбрать удобное время для первого занятия.

Инвестируйте в здоровье вашего ребёнка сегодня — подарите ему сильное и здоровое будущее!

89223159310

Администратор клуба

Детский пилатес  путь к здоровому и гармоничному развитию вашего ребёнка

Подарите своему ребёнку крепкое здоровье и уверенность в себе!

Пилатес для детей — это не просто физические упражнения, это комплексная система развития, которая поможет вашему ребёнку стать сильнее, гибче и увереннее в себе.

Почему именно пилатес?

* Правильная осанка с раннего возраста — залог здоровья позвоночника и красивой фигуры
* Гармоничное развитие всех групп мышц, включая глубокие мышцы-стабилизаторы
* Улучшение координации и чувства равновесия
* Укрепление иммунитета и повышение общего тонуса организма
* Развитие концентрации и умения контролировать своё тело

Что получит ваш ребёнок?

* Сильный мышечный корсет, защищающий позвоночник
* Гибкое и подвижное тело
* Правильные двигательные привычки
* Уверенность в своих силах
* Здоровый образ жизни как естественное состояние

Наши преимущества:

* Профессиональные инструкторы с опытом работы с детьми
* Индивидуальный подход к каждому ребёнку
* Безопасная методика с учётом возрастных особенностей
* Увлекательные занятия в игровой форме
* Регулярный контроль результатов

Специальное предложение!

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и получите:
* Первую тренировку бесплатно
* Персональную программу развития
* Консультации для родителей

Стоимость занятий пилатесом для детей в Перми

Абонимет "Ваша семья" 2590 до 3 человек за занятие 

Формат:Индивидуальные занятия 1800 1.5 часа 

Абонимен индивидуальный:

Абонимет на 4 занятия 5200₽

Абонимет на 6  занятий 9200₽

Абонимет на 8 занятий 12000₽

Абонимет на 12 занятий 14200₽

9 месяцев 72200₽ (заморозка не более одного занятия в месяц без справки 

В стоимость входит:
Консультация для родителей
Программа тренировок 
Ежемесячные срезы по физическим показателям и рекомендации для домашних поддержающих тренировок. 
 

Не откладывайте заботу о здоровье вашего ребёнка на потом. Подарите ему возможность расти сильным и здоровым вместе с пилатесом!

📞 Звоните прямо сейчас!
📱 Записывайтесь онлайн

89223159310

Ваш ребёнок заслуживает самого лучшего старта в жизни. Давайте подарим ему здоровье и гармонию!

Уважаемые родители и дети! 

Индивидуальные занятия вы можете согласовать с нашими администраторами

Групповые занятия:

Секция "Детский фитнес" (Общая физическая подготовка)

Понедельник с 18-00 до 19-00

Среда с 18-00 до 19-00

Пятница с 18-00 до -19-00

Секция "Бег"

Понедельник с 18-00 до 19-00

Среда с 18-00 до 19-00

Пятница с 18-00 до 19-00

Звоните или оставляйте заявку на сайте 

Индивидуальные тренировки согласовываются дополнительно.

89222457444

T.me/Nogovicin_A_Perm

Детский фитнес Атмосфера клуб

 Секция бега для детей 7–17 лет

О секции

Приглашаем детей от 7 до 17 лет в секцию бега! Наши тренировки помогут вашему ребёнку укрепить здоровье, развить физические качества и достичь спортивных результатов. Занятия проводятся под руководством опытных тренеров на свежем воздухе.

Что включено в программу

* Общая физическая подготовка: разминка, гимнастика, силовые упражнения
* Специальная подготовка: техника бега, прыжки, метания
* Теоретические занятия: правила безопасности, гигиена спортсмена
* Соревновательная практика; участие в соревнованиях, выполнение нормативов ГТО
* Игровые элементы: подвижные и спортивные игры

 Формат занятий

• Групповые тренировки: 8–10 человек в группе
  * Индивидуальные заняти: для детей, нуждающихся в особом подходе
  * Частота тренировок: 2–3 раза в неделю
  * Продолжительность: 60 минут.

 Стоимость абонементов 60 минут 

• 4 занятия: 2000 рублей 
  * 8 занятий: 3600 рублей (450 руб./занятие)
  * 12 занятий: 4000 рублей (334 руб./занятие)

Индивидуальные занятия:

От 1500 за занятие 60 минут 

 Преимущества

.Вне зависимости от выбранной программы (индивидуальных или групповых тренировок) вы получите:

•Физиологическая диагностика ребёнка 

•План индивидуального развития 

•Расчёт фаз нагрузки и отдыха( полезная информация не только для тренировок но для повседневной жизни, учебы) 

•Раз в год диагностика у спортивного врача 

• Малые группы: индивидуальный подход к каждому ребёнку
  * Опытные тренеры: профессиональное обучение технике бега
  * Комплексный подход: развитие всех физических качеств
  * Мотивация: участие в соревнованиях и достижение результатов
  * Оздоровительный эффект:
• укрепление здоровья на свежем воздухе

Записывайтесь прямо сейчас! Помогаем детям стать сильнее, быстрее и увереннее в себе!

Оставьте заявку на сайте